第262节
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??结果…… ??和他们相比，唐月比较淡定。 ??于若华杀鸡宰兔的时候，她已经震惊过了。 ??这一顿饭的量，以前他们一个月也是不舍得吃的。 ??关键是于妈妈的手艺还特别好，放在末世前，也是极拿得出手。 ??这搁谁不迷糊啊。 ??一时间，饭厅只剩下闷头干饭的声音。 ??吃到后来菜汤都没了。 ??姜诺稍微吃了些，就拿着两包螺蛳粉、两个鸭蛋，去找李梦了。 ??…… ??李梦这边也在吃饭。 ??吴小江自从来了生理期，就搬来2号别墅住，跟着李梦学射击。 ??一段时间不见，她有些抽条了，长大了一些。 ??但打扮还是和过去差不多，喜欢背个工具包在身上，看到什么都想顺手修一修。 ??吴小江看到姜诺还挺高兴的，站起来跟她打招呼。 ??姜诺让她继续吃饭。 ??转身就对李梦道，“我们吃这个。” ??李梦也想吃，但她又有些犹豫，“可你妈妈才送了那么多好吃的过来。” ??“吃不完留着下顿吃，就这个天气，你还怕放坏吗？”姜诺道。 ??李梦觉得也是这个道理。 ??两人挺默契，李梦煎蛋，姜诺煮粉。 ??等她们弄好，外面吴小江已经吃完饭，把桌子收干净，回她房间修变压器去了。 ??姜诺放下碗，同时看向李梦。 ??“说吧，是不是跟吴小江相处不太好？” ??第311章 训练体系 ??李梦听得愣了愣，转头看向姜诺，“你怎么知道？” ??“营地就这么几个人，最近风平浪静的也没什么事，你生活上唯一的改变就是吴小江搬过来了，那多半就是她了吧。”姜诺回答。 ??“也不算相处不好。”李梦叹了口气。 ??她把吃过的碗收了，拿到一楼进行了简单的清洗。 ??随后，她带姜诺来到三楼。 ??她把三楼的客厅弄成了一个简单的射击室，设计了几套简易有用的移动靶。 ??只要拉动绳索，移动靶就可以进行无规则的移动。 ??但屋内毕竟就这么大点地方，射击距离无法拉开，只能在移动上增加难度。 ??姜诺看李梦的演示，也来了兴趣想试试。 ??橡胶弹毕竟有限，就算反复利用，次数多了也会造成一定数量的损耗，姜诺当然就没必要用橡胶弹，直接拿不锈钢弹弓打石子。 ??李梦直接给姜诺开了最大难度，靶子移动实在太快了，后半段几乎是让人眼花缭乱的程度，用弹弓每打一颗又需要花时间换弹子，空靶在所难免。 ??但姜诺反应快，眼力好，她投入精神力的情况下，这些移动靶几乎成了一种慢镜头，让她有很好的反应空间。 ??打了两轮下来，第一轮打空了60%，第二轮打空了40%不到。 ??稍加练习，这个数字还能再上升。 ??就是弹弓终究是有上限，无法像开枪那样方便，不太可能做到全中。 ??练了一会儿，姜诺发现李梦确实在训练上花了很多的心思。 ??这一套移动靶子，对反应能力、捕捉习惯、移定性，都有比较全面的考验和训练。 ??姜诺练得还挺爽，不知不觉又打了第三轮，这次只空了28%，基本都是因为出靶的时候她还要装弹子，不得不空。 ??毕竟距离短，熟练之后就渐渐上手了。 ??第完三轮，屋内已经满是小石子，姜诺力量大，有的还被打进了墙壁里。 ??李梦道，“你可以了，不用练了，再打我这屋子都要漏风了。” ??姜诺这才收手，和她一起把满屋的石子收拾好。 ??姜诺现在用的是成品不锈钢弹弓，对她来说拉力太轻，越来越不称手了，还是得赶紧做个新的。 ??李梦有些感慨，“要是每个学生，都有你这么好教就好了。” ??姜诺笑了笑，“怎么，吴小江学得慢？” ??李梦一边收拾，一边跟姜诺说了一下情况。 ??简单的说，和吴小江之间并没有什么不开心，而是她个人情绪压力有点大了。 ??吴小江搬来2号别墅后，改口叫了李梦师父。 ??李梦感受到了她的信任，也是真的想把她训练出来，于是给她做了一个很系统很完整的训练计划。 ??整个训练分为三个阶段。 ??第一个阶段完全不需要碰枪，主要是前视练习、专注练习、稳定练习。 ??她以前在省队时，每次射击之前都要进行前视练习。 ??教练会让她闭上眼睛，回想与感受学到的所有经验，最好进入一种冥想的状态。 ??这个习惯对她后来至关重要。 ??特别在实战中，如果只给你一次机会，还一定要打准的话，精神的专注与身体的松驰都是可以救命的。 ??除了快速冥想以外，专注的练习也包括呼吸的节奏，肌肉的控制，达到身体的协调与稳定。 ??等这些做好了，再进入第二阶段：精准练习、反应练习、压力练习。 ??等第二阶段尾声，再让吴小江上靶。 ??这整套的计划与体系，她化了不少心思，考虑了几乎每一个细节。 ??可临到头，却并没有想象的那样顺利。 ??吴小江很听话，也很懂事。 ??但就是学得慢。 ??按理说，她的手很稳，心态也不错，学射击并没有那么难，但她就是无法排除杂念，进入不了状态。 ??这么久过去了，第一阶段还一塌糊涂。 ??这学习进度，比过去上射击馆随便打一打的爱好者都不如，远远达不到李梦对她的期许。 ??李梦一面不想给吴小江太大的压力，一面又焦虑于她的水平。 ??最近一直有些失眠。 ??她也跟吴小江谈过几次，吴小江也难过，跟她保证一定好好学。 ??保证完了，来到训练，还是不行。 ??两个人都有些沮丧。 ??吴小江觉得对不起她，就从车上拆车载音响下来修好，又找到一个u盘，想让李梦听听音乐，转换心情。 ??但李梦看着她一天天还是把时间用在这上头，实在高兴不起来。 ??李梦本来就是思虑比较重的性格，不知不觉就想的很多，开始觉得是不是末世后长久的不出门，让她失去了一部分的正常社交能力，性格变得独断、变得孤僻。 ??加上这段时间她停了菇房，帮着吴大河一起安排临时水箱，休息不好还失眠，导致整个人状态也不佳。 ??“原来是这样。” ??姜诺听完她说的，不由松了一口气。 ??只是小事。 ??李梦就是没人聊天，一个人想的太多，有人跟她聊聊，自己就能好了。 ??吴小江是她徒弟，两人身份差距在这，无法成为她聊天的对象。 ??“我觉得这个训练挺好的，你做得非常棒。”姜诺说道，“等条件好一点，让我妈、吴大河他们都来学一学，不要求打得多准，会开枪能自保就行，至于枪，我们可以想办法再弄一点。” ??“能弄到吗？”李梦问。 ??“总得试试。” ??子弹打一发少一发，为了将来考虑，每颗子弹都不能浪费，所以姜诺基本只把枪交给李梦用。 ??她自己都几乎不用，只在紧要关头开枪。 ??其他人就更别说了。 ??但不管用不用，还是可以先学着。 ??李梦其实跟姜诺吃了粉聊聊天，心情也好多了。 ??有时候是这样，焦虑的时候是真的焦虑，放松后又觉得不过如此。 ??之后，姜诺去看了看之前种下的变异榆树和松树。 ??好消息是都还活着。 ??坏消息是差点就死了。 ??树枝上的粘液几乎没有了，叶片发黄干枯，生机所剩无几。